Una condizione comune che affligge 1 britannico su 6 "aumenta il rischio di demenza mortale"

DAL diabete all'ipertensione, nel corso degli anni sono state individuate diverse patologie collegate alla demenza.
E ora ci sono nuove prove che ne aggiungerebbero un'altra alla lista: gli scienziati hanno scoperto che la depressione aumenta il rischio di contrarre questa malattia che debilita la mente sia nella mezza età che in età avanzata.
Studi precedenti hanno dimostrato che le persone affette da depressione hanno maggiori probabilità di sviluppare demenza in età avanzata.
Ma si è molto dibattuto su quando la depressione sia più grave, se si tratti di quella che inizia a mezza età, tra i 40 e i 50 anni, o di quella che si manifesta più tardi, tra i 60 e i 70 anni.
La nuova ricerca, guidata da Jacob Brain e Maha Alshahrani dell'Institute of Mental Health and School of Medicine presso l'Università di Nottingham, l'Università di Adelaide e il Dementia Centre of Excellence presso la Curtin University in Australia , riunisce tutte le prove esistenti e aggiunge nuove analisi per esaminare questa tempistica in modo più dettagliato.
Il signor Brain ha affermato: "Il nostro studio dimostra che la depressione è collegata a un rischio maggiore di demenza sia nella mezza età che in età avanzata.
"Ciò evidenzia l'importanza di riconoscere e curare la depressione durante tutto il corso della vita, non solo per la salute mentale , ma anche come parte di una strategia più ampia per proteggere la salute del cervello.
"Gli sforzi in materia di sanità pubblica devono porre maggiore enfasi sulla prevenzione della salute cerebrale, compreso l'ampliamento dell'accesso a un'assistenza sanitaria mentale efficace."
Il team di ricerca ha raccolto e rivisto tutti i migliori dati disponibili provenienti da revisioni sistematiche con meta-analisi (un metodo statistico che combina i risultati di più studi per fornire una stima complessiva più affidabile), che avevano già esaminato il legame tra depressione e demenza.
Sono poi andati oltre, estraendo e rianalizzando i dati dai singoli studi presenti in quelle revisioni, aggiungendo inoltre studi più recenti che non erano stati inclusi nei lavori precedenti.
Il signor Brain ha aggiunto: "Ci siamo concentrati in particolare sul momento in cui è stata misurata la depressione, se a mezza età o in età avanzata, e abbiamo calcolato quanto aumentasse il rischio di sviluppare demenza.
"Questo ci ha permesso sostanzialmente di fornire un quadro più accurato e aggiornato di come la depressione nelle diverse fasi della vita sia collegata al rischio di demenza".
I potenziali collegamenti tra depressione e demenza sono complessi e possono includere infiammazione cronica, disregolazione dell'asse ipotalamo-ipofisi-surrene, alterazioni vascolari, alterazioni dei fattori neurotrofici e squilibri dei neurotrasmettitori.
Anche le modifiche genetiche e comportamentali condivise possono aumentare i rischi.
Nell'autunno del 2022 è stato scoperto che circa il 16 percento degli adulti (circa uno su sei) in Gran Bretagna soffriva di sintomi depressivi da moderati a gravi.
La depressione può anche essere un sintomo di demenza, in particolare del morbo di Alzheimer , che può causare sbalzi d'umore.
Anche le sfide legate alla convivenza con la demenza, come la perdita di memoria e le difficoltà nelle attività quotidiane, possono contribuire a sentimenti di tristezza e disperazione.
La demenza colpisce oltre 57 milioni di persone nel mondo.
Attualmente non esiste una cura, quindi identificare e trattare i fattori per ridurre il rischio, come la depressione, dovrebbe essere una priorità importante per la salute pubblica, sottolineano i ricercatori.
La depressione può manifestarsi in molti modi.
Tutti noi ogni tanto ci sentiamo un po' giù.
Ma la depressione è persistente e può far sentire la persona impotente e incapace di trovare una via d'uscita.
Potrebbero avere difficoltà anche nella vita quotidiana.
Mind afferma che questi sono alcuni segnali comuni di depressione che potresti riscontrare:
Come potresti sentirti
- Giù, turbato o in lacrime
- Irrequieto, agitato o irritabile
- Colpevole, inutile e depresso
- Vuoto e insensibile
- Isolato e incapace di relazionarsi con altre persone
- Non trovare piacere nella vita o nelle cose che di solito ti piacciono
- Arrabbiato o frustrato per cose di poco conto
- Un senso di irrealtà
- Nessuna fiducia in se stessi o autostima
- Senza speranza e disperato
- Sentirsi stanchi tutto il tempo
Come potresti agire
- Evitare eventi sociali e attività che di solito ti piacciono
- Comportamento autolesionista o suicida
- Difficoltà a parlare, a pensare chiaramente o a prendere decisioni
- Perdere interesse per il sesso
- Difficoltà a ricordare o a concentrarsi sulle cose
- Usare più tabacco, alcol o altre droghe del solito
- Difficoltà a dormire o dormire troppo
- Nessun appetito e perdita di peso, o mangiare più del solito e aumentare di peso
- Dolori fisici e fastidi senza una causa fisica evidente
- Muoversi molto lentamente, o essere irrequieti e agitati
Se ti senti così, rivolgiti al tuo medico di base che potrà aiutarti.
Se tu o qualcuno che conosci ha bisogno di aiuto per affrontare problemi di salute mentale, le seguenti organizzazioni offrono supporto.
I seguenti contatti sono gratuiti e riservati:
Mind, www.mind.org , fornisce informazioni sui tipi di problemi di salute mentale e su dove trovare aiuto. Invia un'e-mail a [email protected] o chiama il numero verde 0300 123 3393 (le chiamate da rete fissa nel Regno Unito sono tariffate come chiamate locali, mentre le tariffe da rete mobile variano).
YoungMinds offre un servizio di assistenza telefonica gratuito e riservato al numero 0808 802 5544, rivolto a genitori o tutori preoccupati per lo stato d'animo o il comportamento di un bambino o di un ragazzo. Il sito web offre anche un'opzione di chat.
Rethink Mental Illness, www.rethink.org , offre consulenza e informazioni pratiche su una vasta gamma di argomenti, come il Mental Health Act, l'assistenza sociale, le prestazioni sociali e i diritti dei caregiver. Visitate il sito web o chiamate il numero 0300 5000 927 (le chiamate sono a tariffa locale).
thesun